A obra mostra como o otimismo pode melhorar aspectos como realização pessoal, sucesso nos negócios, liderança e a significativa contribuição para uma sociedade em harmonia. Para se ter uma ideia da importância do tema, em 2004, o site da BBC publicou pesquisa na qual mostrava que pessoas com atitude positiva em relação à vida poderiam retardar o envelhecimento. Os pesquisadores da Universidade do Texas constataram também que pessoas com uma visão positiva da vida tinham uma probabilidade muito baixa de ter problemas de exaustão, velocidade ao caminhar e diminuição da força física, uma vez que as emoções positivas, segundo eles, podem afetar diretamente a saúde, pois alteram o equilíbrio químico do corpo.

Na primeira parte do livro, Souki fala da essência do otimismo. Para ele, tal atitude é um pensamento iluminado, e tudo o que somos é resultado do que pensamos. Ainda nesta parte, Souki faz uma sátira a algumas máximas do pessimismo e mostra como afastá-las de vez. Em seguida, aborda o otimismo pessoal e como a conduta pode contribuir para um "eu" melhor e mais equilibrado. Um exercício que pode ser usado para a prática da meditação é o ponto forte do capítulo. Por meio do silêncio da mente nossa intuição poderá ser trabalhada e ganhará vez.

155 Páginas. Tamanho 14x21cm. Editora Landscape, 2007.

ISBN: 978-85-7775-001-6